ローズマリーの保湿クリーム

以前、ハーブを使った保湿クリームの作り方をネットで見つけたのですが
とっても良かったので、また作りました。




保湿剤のワセリンとローズマリーを鍋でコトコト30分。
茶漉しで濾して固まれば出来上がりのこのクリーム。
とても保湿力が高いのです。
小5の長男はアトピーでないもののとっても乾燥肌。
顔でもどこでもこれを塗って寝れば朝にはツルンとした肌に
なっています。
私はひじやかかとに塗ったりしています。


ワセリンは小児科にかかった時などにたくさん出して貰っていたのですが
薬局でも買えると思います。
肌の弱い方に特にオススメ
ローズマリーの香りで癒されます
お試しアレ!

アトピーのこと

ご存知の通り、わが家の次男坊はアトピーです。
食物アレルギーもあって、乳製品と卵が食べれません。

今年の夏には高知県、土佐清水にあるアトピー治療で有名な
病院で10日ほど入院しました。
皮膚的な改善はみられたものの、完治というわけには行かず
病院の勧める塗り薬と健康食品、除去食物を続けています。

乳製品と卵はもちろん除去しているのですが、病院の指導により
肉類(鶏、豚、牛)　青魚、うなぎ、揚げ物、カレー、スナック菓子、ナッツ類
コーヒー、ココアなども除去しています。

これらのものを徹底して除去し始めたのが7月頃からです。
次男だけ別料理には出来ないので、家族全員これらのもの
を食べないようにしています。
外食もお寿司か定食屋さんかうどん屋さんと限られたものになっています。

お肉類を食べないことはかまわないのだけど、毎日頭を悩ますのが
晩ご飯・・・・・。
夕べは何か月かぶりにカレーを作りました。
最近肌の調子も良かったし、肉もちょっぴりしか使わなかったし、次男用
にはアレルギー用のルーを使ったし、大丈夫だろうと思って。
(カレーは刺激物や油脂分が多いから除去項目に入っています)
しかし、夜中もぼりぼり体をかきむしり、結局四時半に眼を覚まして
暖かいタオルで拭き薬を塗りなおし、その後、次男は五時半にまた眠りました。

でも次男のアトピーは一見そこまで重症ではないのです。
今年の春はかなり悪かったけど、土佐清水に入院してからは以前に
比べて随分良くなりました。
たまに見かけるアトピーの重症のお子さん。
お母さんの大変さが忍ばれます・・・・。

本人もわかっているらしく、お友達から貰ったお菓子など絶対に私に聞いてから
しか食べません。
私が「これはやめておいたほうがいいよ」と言っても泣いたりせず、すぐに納得
します。
まだ五歳なのに本当に感心・・・。
やはり自分自身に返ってくることだからでしょうか。

そういえば、最近よくCMにでてくるコレステロールのつきにくい油がありますよね?!
健康サ○ラとか、エ○ナとか・・・。
体脂肪がつきにくい!!!　と言っていますが、
「あの手の油は絶対に使うな!!」
と病院で言われました。
先生が言われるには、科学的に作った油なので油を使うならオリーブオイルの
エクストラバージンかキャノーラなどの一番絞りかごま油の一番絞りだそうです。
油の抽出方法がとても大事らしく、薬を使って搾り出す方法と昔ながらの
圧縮方法とがあって、絶対圧縮方法の一番絞りでないとダメだと言われます。

日本が高度成長期に入り急増したアトピー。
環境に加えて食物にも原因がありそうです・・・・。







土佐清水に滞在中の一こま。
7月から8月にかけてです。
顔以外ガーゼの大判包帯でグルグル巻きに・・・。
今年は猛暑だったのに、よく頑張りました。



毎日のようにカキ氷を食べました。
至福のとき・・・。
このカキ氷ふわふわで美味しかった～♪
100円でしたよ!! 安いっ!!

退院2日前デス。
随分綺麗な肌になりました!






久しぶりに作ったラザニアです。
中は殆ど野菜で上には豆乳のホワイトソースがけ。
大人用(楕円のお皿)にはチーズを乗せて。


これ以上アトピーの子供を増やさないためにも
日本の環境を改善していかなければいけないと思います。

打倒アトピー！フィッシュオイル購入♪

我が家の二人の息子は、アレルギー体質です。
特に、次男の症状が強く、
卵も乳製品も×という状況です。
お菓子などは、こっそり乳成分が入っていることも多く、
間違って食べたりすると、

軽いとき：皮膚が赤く膨隆して（いわゆる蕁麻疹）「カイカイに」（かゆく）なります。
ひどいとき：喘鳴が出現します（喘息様）。

オーストラリアは、（汚染の強い）日本と比べ
環境ホルモンなどが少ないためか、
来豪後、次男は卵が(種類は選びますが）食べられるようになりました！
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

http://camping-sa.cocolog-nifty.com/blog/2006/02/post_a67d.html

しかしながら、おいしそうなアイスクリームを前にしても
食べるとエラいことになるのがわかっているので、
あまりギャーギャー言いません。それがちょっぴり不憫です。（;´Д⊂）

このアレルギー体質を何とか改善すべく、
これまで色々と試してきたのですが…

昨日、ブログHERBALのKyokoさんのオススメ
のフィッシュオイルを
子供のアレルギー対策として購入しました。

フィッシュオイルについての説明は「HERBAL」の中の
http://sky.ap.teacup.com/applet/herbal/20060426/archive
にすっごく詳しく書いてあります。"must to see"

ありがとう、Kyokoさん！



MELROSE
Omega FISH OIL EPA 18/DHA 12
自宅近くの健康食品店で500ccで20ドルでした。

何種類かあったのだけど、
カプセルタイプはすごく粒が大きくてまず子供は飲めない。

お店の人に

「子供用は無い?」

と聞くと、この液体タイプを薦められました。
このMelroseというメーカーだけ冷蔵保存されてあったので、
なんだか他のものより、良さげに見えました。(笑)
(Kyokoさんオススメの2種のうちの１個です)
うちに帰ってまず私がテイスティング。


「・・・・・・・。」(^_^;)


ライム、レモン風味と書いてあったのだけど、
殆ど味はせず、「オイリーな液体」という感じ。　　
まぁ、美味しいものではないけど、飲めます。

しかし、（Kyokoさんも言っているように）子供はねぇ・・・。
何かでごまかさないと進んでは飲まないかもね?!

しばらく、これでアトピーと戦ってみま～す!!!

おまけ：
（ここだけ、まさぶ）
今日は、FMCのラボに看護婦さんが巡回してきて
（家族の中では私だけですが）
fluの予防注射をタダで受けることができました。


泣かなかったので、ロリポップを1個もらいました。（笑）

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ヒーリング「マヌカ」ハニー

我が家は、特に次男のアレルギーで苦労しています。
オーストラリアは日本と比べて空気がすごくきれいなのですが、
それでもアレルギーはなかなか引っ込んではくれません。

もともと次男は卵も乳製品もダメだったのですが、
こっちに来てからは（卵の種類にもよりますが…）
卵は食べられるようになりました。

長男・次男ともアレルギー持ちなのですが、
これは夫婦共々、幼小時に喘息持ちだったのが
関係しているのかもしれません。

喘息発作時用に、日本で使用していた
ネブライザー（吸入器）は欠かせません。

ネブライザーは、日本にいる時に
小児科医のお友達に頼んで医療用を購入しました。
こちらでも、キャンプやら旅行の時には必ず
変圧器と一緒に持ち歩いています。

少し、ヒンヒンと喘鳴が聞こえたら、増悪する前に
吸入をすると大丈夫なようです。

皮膚のアレルギーに関しては、日本で多めに処方してもらっていた
塗り薬を使っていますが、これもだいぶ減って心細くなってきました。
間違って？乳成分の入ったお菓子などを食べると
皮膚が赤くぶつぶつになってきて
すごく痒くなるみたいです。
夜中などになると泣いてもう大変です。

我が家を取り巻くアレルギーの状況は
こういうような状況なのですが、

先日、

アレルギーに

「マヌカの木」（というのがあって）

から取れる蜂蜜がアレルギーに効く、

というのを義理の父から聞いていたので
わらにもすがる思いで（笑）買って来ました。

マヌカの木というのは、
ニュージーランドにしか自生しない、フトモモ科の植物で、
「復活の木」と呼ばれ、これから取れる蜂蜜は
「ヒーリングハニー（治癒効果のある蜂蜜）」と呼ばれ、
抗菌力を有する特殊な蜂蜜だそうです。

またニュージーランドは、
養蜂用のハチに抗生物質を投与しない唯一の国らしいです。



ラベルにＵＭＦと書いてあります。
ちょいと調べた所、
これは

Unique Manuka Factor

の頭文字だそうで、
ニュージーランドの最高研究機関（笑）が定めた
抗菌活性をあらわす数値だそうです。

UMF 20+なら、
消毒剤のフェノール溶液の20％以上の抗菌力
があるという意味だそうです。

因みに、今回買った12+は
約17ドル（1500円程度）でした。

肝心の味はというと、
もちろん蜂蜜なので甘いのですが、
普通の蜂蜜に比べて
少しハーブ？朝鮮人参？の混ざったような味･匂いがしました。
色もすこし赤みがかっています。

アレルギーがはやく良くなるといいいのですが…

masaboo

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フリーレンジの卵（２）

今日次男はゆで卵を一つ食べた。
この卵はチャイナタウンで売っているフリーレンジの卵。

いつもは黄身だけしか食べさせていないのだけど
今日は白身も食べたら食べたとたん

ボリボリボリ・・・・。

全身かゆくてたまらない!!

顔もまだらに赤くなり、首、お腹、手足とどこもかしこもかゆくてたまらない!!

やっぱりいくらフリーレンジでも白身まで食べるのはダメでした。

そこで判った事。

◎おじいちゃんの無人販売所フリーレンジ ：黄身、白身ともOK!!

△チャイナタウンなどの市販フリーレンジ ：黄身のみOK!

×市販のフリーレンジでない卵 ：食べれない

と　段階があることが分かった。

食べたとたんズバリ分かるので卵の良し悪しが一目瞭然。
一見同じように見える卵。
エサ、環境で出来上がりは別物なんですね。

そういえば日本のお友達も

「生協の値段の高い卵は食べてもアレルギーが出ない」

と言っていました。

そのときは「ふーん」と思って聞いていたのですが・・・・・。
エサは一体何なのー??? とちょっと怖くなってしまいます。

日本にいるときは、牛乳も卵もだめだったのが、こっちにきてからは
何とか卵だけは（制限ありですが）食べられるようになりました。
はやく牛乳も飲めるようになりますように…

Chie

フリーレンジの卵（１）

久々に何も予定のない週末でした。
特に今日は天気もすごく良かったので、
午後からドライブがてらフリーレンジ（放し飼い）の卵を買いに出かけました。

ここは、アデレードに来たばかりの私たちに、
前任者が教えてくれた場所でもあります。
http://www.geocities.jp/yukio0219/



（写真は昨年撮影のもの）

自宅から20分ほどの山奥（クリーランドの近く）ですが、
無人販売所として卵やハチミツや、取れたてのトマトなどの野菜
が売られています。行く度に、置いてある商品はころころ変わるんですけどね。

これまでは（無人なので）代金を勝手に置いて来ていたのですが、
今日は、何と、オーナー(笑）のおじいさんと初めてお会いできました。
すごく人柄のよさそうなおじいさんでした。

目当ての卵は１パック３ドルでした。
free-rangeというだけなら割と色んなところで手に入りますが、
安いという事以上に、ここの卵だと、何故か次男の卵アレルギーが出現しないのです。
スーパーなどの大量生産品と異なり、自宅用に飼っている鶏の
余った卵を売りに出しているようです。エサとか育てている環境が違うんでしょうね。

間髪入れず、私たちの後にもう一組の家族が卵を買いに来ましたが
あいにく売り切れでした。間一髪セーフでした。σ(^◇^;)
前に来たときも、同じようなシチュエーションでしたよ。
結構、知る人ぞ知る、人気の店のようです。

次に来る時、卵があるかどうか電話したいんだけど、というと、
横でレッカー屋さんをしているとのことで、そこの電話番号が書かれた
マグネットを１枚くれました。
更には、おまけでくるみを５個くれました。今日は卵と袋いっぱいのくるみが
売りに出されていました。くるみも買ってきたら良かったかな？

ありがとう、おじいちゃん。

また、買いにくるね！